Cours de Qi Gong vietnamien.
Le Qi Gong, art de santé issu de la médecine chinoise s’adresse à tous, actif ou plus âgé, chacun y puise ce dont il a besoin. Le Qi Gong est aussi appelé « méditation en mouvement ». Travail de la posture, de l’équilibre et du souffle, vous repartirez de votre cours tranquille et serein.
Intervenante : Ghislaine Commault, animatrice sportive diplômée, ceinture noire 1er dang FFKDA, diplômée universitaire des pratiques corps-esprit en médecine traditionnelle chinoise. Formée par maître Trang Lê Cao : école Nghia Hô (Langueux, Côtes d’Armor), elle est également ergothérapeute au CHU de Rennes.
Cours les mardis de 17H30 à 18H45. Salle de motricité école pays pourpré (pas de cours pendant les vacances scolaire).